Тамбов

26 Июля 2017

Будьте внимательны, соблюдайте меры безопасности в жаркую погоду. Постарайтесь ограничить пребывание на улице, особенно в период максимальной солнечной активности с 12 до 16 часов. В одежде отдайте предпочтение легким натуральным тканям светлых оттенков. Выбирайте свободную одежду, которая легко впитывает пот и снижает риск перегрева. Постарайтесь пить больше жидкости (исключая сладкие газированные напитки).

Обращайте особое внимание на детей и пожилых людей, так как они более остро реагируют на жару. Также особые меры предосторожности необходимо соблюдать людям, страдающим гипертонией, болезнями сердца и щитовидной железы, сахарным диабетом, перенесшим инфаркт или инсульт.

При подозрении на тепловой или солнечный удар сразу звоните по телефону скорой медицинской помощи — 03.

Позаботьтесь о домашних животных. Обеспечьте их достаточным количеством свежей воды и возможностью спрятаться в тени.